Rond de jambe (рон де жамб - от франц. "круг ногой") - круговое движение работающей ноги en dehors и en dedans.
Имеются разновидности: rond de jambe, выполняемый носком по полу (par terre) на высоте 45 град. и 90 град. (en l'air), а так же с броском на 90 град. (grand rond de jambe jete). Rond de jambe тренирует подвижность ног в тазобедренном суставе.
Rond de jambe en l'air - круговое движение нижней части ноги при фиксированном бедре, отведенном в сторону на высоту 45 град. (или 90 град.), развивает подвижность коленного сустава.
Rond de jambe en l'air saute исполняется с прыжком. |
